讓愛延續的七個方法:兩個人幸福過一生的關鍵秘訣 (新修版)

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個性不合,是否就註定無法在一起?即使有難以化解的衝突,兩個人還是可以相愛到老嗎?要如何維持戀情長長久久?如何預防親密關係變質?瀕臨崩解的關係還可以挽救嗎?7大法則、9項評量、25個練習,本書揭兩個人能夠相愛一生的真正秘訣 本書作者以超過40年的時間,研究並觀察幾千對伴侶後發現: ․幸福美滿的伴侶並非都是完美的天作之合․這些伴侶在個性、興趣與價值觀可能有顯著差異,也會吵架,衝突不斷․能夠維持相愛的關鍵在於,雙方能夠理解與接受,兩人關係中大多數的爭執或許是無法解決的․懂得巧妙度過難關,才能使兩人的關係一直維持穩定、幸福 因為伴侶間的衝突多半來自於兩人之間根深蒂固的差異,試圖想改變對方只是徒勞無功,更會破壞關係。唯有學習與這些差異共處,兩個人才能共築快樂的關係。 在經過長期分析和追蹤後,本書作者提出7大法則,以生活化的案例、步驟式說明,引導讀者瞭解: *兩方的衝突中,沒有絕對的事實,只有兩個主觀的事實*對彼此了解越深,越能有堅韌的力量度過危機*累積情感存款,即使身處困境,也能對彼此抱持正面想法*世界上沒有建設性批評,所有批評都會造成痛苦*學會控制傷害的正確方式,就算兩方歧見變得負面,還是能締造美好未來*友誼能使愛情的火焰更旺盛,抵擋對另一半的負面觀感 書中各章並附上相關評量,提供讀者檢視自己對另一半的熟悉度、正面觀感、感情帳戶餘額,認識衝突的根源,並找出兩人共同生活的意義。此外,本書裡有各種練習,協助讀者: ♥學會進行兩人的對話♥釋出與接受示好訊息♥找出衝突的根本差異♥創造新的共同點♥提升親密感♥找出兩人重視的堅定信念♥維持幸福和諧的長久關係♥認識自己


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